Notre Centre
de bien-être

Dans ce monde de compétition où la recherche de l'excellence consiste à posséder plutôt qu'à être, j'ai réalisé tant de fantasmes ! Celui de la conquête de monuments tant recherchés : l'ascension sociale, le titre, la reconnaissance des paires, le dépassement de ma condition d'immigré, de femme.
Il ne m'a pas fallu grand-chose pour tomber, la perte d'un pouvoir illusoire a suffi ! J'étais depuis si longtemps sur l'autoroute de la réussite, que je n'ai pas supporté l'échec ou l'abandon ou le rejet, ou peut-être les trois ... je ne saurais jamais ! Je sais juste que cette blessure en a réveillé d'autres, encore et encore.
La flamme s'est éteinte jusqu'à tomber au sol !!

Les médecins appellent cela un burn-out, traduction littérale "s'éteindre".!
Comment passons-nous de la lumière à l'obscurité ? De l'adrénaline au burn-out ? Ce sujet m'a obsédé et obligé à parcourir de nouveaux chemins, comprendre a été compulsif !!
L'obscurité n'existe pas, elle ne se mesure pas, seule la lumière existe et se mesure. Puis-je décider seule de ma lumière ? Combien m'en faut-il pour me sentir heureuse et accomplie ? Comment puis-je illuminer mon environnement personnel et professionnel si je ne suis que l'ombre de moi-même ?
Pour quelles raisons l'obscurité nous rend elle malade, psychologiquement, émotionnellement et enfin physiologiquement.

Comme le précise le poète Marianne WILLIAMSON : "c'est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus". Les thérapies et les médecines douces et alternatives m'ont aidé à me reconnecter à mon corps, à mes sensations, mes ressentis. J'ai découvert peu à peu qui j'étais vraiment, sans filtre. J'ai appris à m'écouter, me faire du bien, à prendre du temps pour moi, à maîtriser mon énergie et mes challenges.
Et depuis, je n'ai qu'une envie : partager et aider ! Aujourd'hui je choisis pleinement ma vie et j'essaie de me construire une nouvelle vie professionnelle plus "équilibrée".

Notre société demande tant aux femmes ... à toutes les femmes ! Qu'elles soient célibataires, mariées, mère de famille, sénior, qu'elles travaillent ou s'occupent de leur famille, enfants, parents ! Tant de combats à mener au quotidien et si peu de valorisation du travail accompli ! Leur apprendre à se respecter, faire une pause, se faire confiance et refaire confiance ... voici ce que j'ai envie de donner. Et surtout apprendre à se pardonner d'être cet être si unique et donc si parfait !

Je ne saurais pas vous dire si la thérapie, l'hypnose ou un massage changera les choses, atténuera la souffrance et guérira vos blessures, ce que je sais avec certitude c'est que si vous ne commencez pas à faire quelque chose pour vous ... personne ne le fera !

Alors, si j'arrive à vous emmener avec moi sur ce chemin, en vous donnant les outils pour comprendre et explorer cette autre voie, ce sera gagné !
Et vous, êtes-vous prêt à prendre un nouveau départ ? On y va, ensemble ?

Muriel LEVY
Fondatrice du centre du bien être
EN EQUILIBRE